体験・説明会 092-692-2705

ヨガインスタラクター養成コース

心と身体の調和、専門性をかねそなえたインストラクター
洗練されたその先の自分へ

養成コースではヨガの教えを知ることで、まずは自分自身の心と身体のバランスを整えていくことができ、
そしてヨガを伝えていくことが出来るようになります。
リアンアカデミーでは学び続けられる環境をご用意しているので、
自分が求めることに応じて、学び、専門性を身に付けていくことが出来ます。

ヨガ養成コースの特徴

機能解剖学をベースにした、
分かりやすいプログラム

ヨガはインドで発祥し4000年の歴史を持つ、世界中の人々に愛古れるボディワークであり、哲学であり学問です。リアンアカデミーでは、まず身体を変えるために「ヨガ」という素晴らしいツールを最大限活用し、機能解剖学をヨガに合わせ、効果的に身体を変革させるプログラムを構築しました。

国内初のパーソナル専門の
コースを受講できる

リアンアカデミーが大事にしているパーソナルでの指導。生徒さんの想いに応えられるようになるためには、一人ひとりに向き合って、問題点を正確に導きだし、それに対応するメソッドを作ることが大事。リアンアカデミーでは静的な姿勢分析から動的分析まで学ぷことができ、よりパーソナルなヨガの指導ができるようになります。

自分でオリジナルのレッスン
プログラムが作ることが可能

リアンアカデミーでは、最新の解剖学の講座や、ヨガのトレンドをキャッチしてワークショップを聞いたり、有名講師とコラポして新しいプロゲラムを作ったり、九州では他に類を見ない企画をしています。ヨガの業界を知ることもプ口にとって重要な要素。リアンアカデミーでは卒業生に頻繁に情報をシェアしています。

ヨガの神髄である哲学・瞑想や
アーユルヴェーダも学べる

リアンアカデミーでまず大切にしているのは、ヨガで身体をよい方向に導くこと。それにはヨガの神髄である「哲学」「瞑想」そして自然と調和した生き方である「アーユルヴェーダ」はかかせません。こうした要素をレッスンにも取り入れライフスタイルにどう活かしていくかを学びます。

ベーシックコース

週末コース

[ 講義:63時間 自主練習:10時間 課題:22時間 ]

伝統的なハタヨガに解剖学を融合させている為、怪我をさせることなく安全且つ効果的なレッスンが提供できるようになります。
また約100のアーサナが習得でき、それぞれに対しての軽減法、段階法も知ることができます。アーサナ習得後はプログラミングという
レッスンを組み立てる方法も学びます。このコースの受講により、ヨーガを自分自身のライフスタイルに取り入れることができるようになり、
修了時には自分がやりたいテーマのグループレッスンが指導できるようになります。

学習内容


アナトミー
  • 1.身体について/骨格筋について/コアマッスルについて/ヨガ・ピラティスの呼吸

    2.姿勢について/アーサナにおける関節の動きと筋肉/自律神経について/筋肉チェック


概論
  • 3.オリエンテーション/自己紹介/ヨガとは/ヨガの歴史&ゴール/八支則/呼吸法/姿勢について

    4.呼吸法の習得/五臓説


アーサナ
  • 5.アーサナの本質/ポーズを行う上でのポイント/坐法

    6.くつろぎ系/前屈/反り/側屈

    7.ねじり/バランス

    8.逆転/その他/復習

    9.応用アーサナ/太陽礼拝/復習


ティーチング
  • 10.ティーチングとは/レッスン構成/自己紹介/体調確認/呼吸/5分レクチャー/ウォームアップ/メイン

    11.クールダウン/シャバアーサナ・覚醒/キューイング/アジャスト

    12.レッスン指導/試験について


試験
  • 筆記(70分)&実技試験


募集要項


コース名
  • ベーシックコース


受講回数
  • 全11回+試験


場所
  • スタジオリアン香椎店 (福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21 THE R 2F)


受講料
  • ・ベーシックコースセット割 ¥277,200(税込)

    ・アナトミー(解剖学) ¥44,000(税込)

    ・イントロダクション(概論) ¥49,500(税込)

    ・アーサナ ¥132,000(税込)

    ・ティーチング ¥99,000(税込)


特典/諸連絡
  • ・3ヵ月間ヨガグループレッスン受け放題(スタジオリアン香椎店・大濠店・高宮店)
    ・コースで使用する教材は初日に配布いたします。
    ・動きやすい服装と筆記用具をお持ちください。


日程
  • 2024年

    ・11/3(日)9:30~15:30(内休憩1時間)
    ・11/10(日)9:30~15:30(内休憩1時間)
    ・11/17(日)9:30~15:30(内休憩1時間)
    ・12/8(日)9:30~15:30(内休憩1時間)
    ・12/15(日)9:30~15:30(内休憩1時間)
    ・12/22(日)9:30~15:30(内休憩1時間)

    2025年

    ・1/12(日)9:30~15:30(内休憩1時間)
    ・1/19(日)9:30~15:30(内休憩1時間)
    ・1/26(日)9:30~16:30(内休憩1時間)
    ・2/2(日)9:30~16:30(内休憩1時間)
    ・2/9(日)9:30~16:30(内休憩1時間)
    ・3/2(日) 試験


パーソナルヨガアドバンスコース

[ 受講時間:30時間 自宅学習時間:15時間 ]

ベーシックコースを修了後、個別指導のスキルを上げる為のアドバンスコースです。
骨盤の歪み、肩こり、腰痛などの身体の不調は姿勢の悪化が原因で起こるため、ピラティスや解剖学の知識を交えて、クライアントの身体にあったヨーガ指導を目指します。
また姿勢の改善をすることによって柔軟性が上がるなど、アーサナを深めるポイントを掴むことが出来ます。
個別の指導が出来ることによって、インストラクタ一自身の個性を発揮できるような指導を目指します。

募集要項


コース名
  • アドバンスコース


受講回数
  • 全5回


場所
  • スタジオリアン香椎店 (福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21 THE R 2F)


受講料
  • ¥122,100(税込)


特典/諸連絡
  • ・コースで使用する教材は初日に配布いたします。

    ・動きやすい服装と筆記用具をお持ちください。


日程
  • 2025年
    ・6/15(日)9:30~16:30(内休憩1時間)
    ・6/22(日)9:30~16:30(内休憩1時間)
    ・7/6(日)9:30~16:30(内休憩1時間)
    ・7/13(日)9:30~16:30(内休憩1時間)
    ・7/20(日)9:30~16:30(内休憩1時間)


スキルアップコース

アーユルヴェーダコース

[ 受講時間:14時間 自宅学習時間:6時間 ]

アーユルヴェーダの魅力は「古代から伝わる深く壮大な叡智でありながらも、今日から誰でも、日々の生活の中に投影できるシンプルなところ」です。
心・身体・魂をつなぐヨーガを指導する私たちにとって、アーユルヴェーダは自分のことをさらに深く観察するきっかけとなり、自分の心身の状態を知る方法を教えてくれます。
このコースではシンプルにわかりやすく、アーユルヴェーダの概論をお伝えします。まずはご自分の生活に、そして指導の中に取り入れられるようなプログラムです。

募集要項


コース名
  • アーユルヴェーダコース


受講回数
  • 全3回


場所
  • スタジオリアン香椎店 (福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21 THE R 2F)


受講料
  • ¥44,000(税込)


特典/諸連絡
  • ・コースで使用する教材は初日に配布致します。

    ・動きやすい服装と筆記用具をお持ちください。


日程
  • 2025年
    ・4/20(日)9:30~14:30(内休憩30分)
    ・4/27(日)9:30~14:30(内休憩30分)
    ・5/11(日)9:30~15:00(内休憩30分)


メディテーションコース

[ 受講時間:16時間 自宅学習時間:4時間 ]

「哲学」や「瞑想」をもっと身近に。日々の生活の中へ。
私たちは心と身体がバラバラになっている時に体調を崩しやすくなります。
すなわち自分の心や身体の状態に気づくことができず、陶闘に翻弄され、自分自身のことが見えなくなっている状態です。もっと内側の深いところにある本来の自分に気づく練習をしていきましょう。
難しく感じる哲学瞑想ですが、このコースでは身置に感じていただけ、毎日の生活の中で実践できるものをご紹介していきます。

募集要項


コース名
  • メディテーションコース


受講回数
  • 全3回


場所
  • スタジオリアン香椎店 (福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21 THE R 2F)


受講料
  • ¥48,400(税込)


特典/諸連絡
  • ・コースで使用する教材は初日に配布いたします。

    ・動きやすい服装と筆記用具をお持ちください。


日程
  • 2025年
    ・5/18(日)9:30~15:00(内休憩30分)
    ・5/25(日)9:30~15:00(内休憩30分)
    ・6/1(日)9:30~16:00(内休憩30分)


アーサナマスターコース

[ 受講時間:14時間 自宅学習時間:6時間 ]

ヨーガが深まると身体が変わり始め、様々アーサナにトライしたくなります。
アーサナを分解し、より自由に動くことの出来るスキルを身に付けると、みるみると自分の身体もお客様の身体も変わります。驚きのアーサナの分解と実践の時間です。アーサナ一つひとつの解部学をしっかりと学び、お客様の身体に合わせてプロゲラムを提供できるヒントを得ることが出来ます。

募集要項


コース名
  • アーサナマスターコース


受講回数
  • 全3回


場所
  • スタジオリアン香椎店 (福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21 THE R 2F)


受講料
  • ¥67,100(税込)


特典/諸連絡
  • ・コースで使用する教材は初日に配布致します。

    ・動きやすい服装と筆記用具をお持ちください。


日程
  • 2025年
    ・9/7(日)9:30~14:30(内休憩30分)
    ・9/14(日)9:30~14:30(内休憩30分)
    ・9/21(日)9:30~15:00(内休憩30分)