こんにちは。
リアンアカデミーです🌿
ちか先生からのメッセージ後編をお届けします。
今、必要としているだれかに、届きますように♡☺️
【ヨガの哲学や瞑想を学ぶことは
自分自身を好きになるきっかけになる:後編】
今の自分の状態を客観視できたら、
次は、優しいオープンなハートで自分の反応を認めてあげる💗
気がつけた自分をほめてあげる💗
そのままに愛情を向ける💗
「私」という存在に感謝をする💗
自分自身が「私」の一番のファンになってあげなきゃ🤗💖
自分自身が「私」を一番愛してあげなきゃ🥰💖
誰かに愛されたい🥺🥺と思ってる人🙌
本当は「誰かに」ではなく、「自分」に愛されたい。です。
だれかに愛されたい欲は…自分のことを愛せるようにならない限りずっと満たされない🥺
ヨガ哲学を学び、瞑想の練習をすることは、自分自身を愛する練習をすること🧘♀️
瞑想する時間は、
そのままの私を優しくケアして
まぁるく愛で包んであげる時間💞
より多くの人とそんな素晴らしい時間を共有したい💓
そんな想いで日々ヨガ哲学・瞑想を伝えています🥰🙏
🌱RYT200スキルアップコース
【メディテーションコース】
【日程】2023年
10/1 9:30〜16:00
10/8 9:30〜15:00
10/22 9:30〜15:00
※内休憩30分
【場所】スタジオリアン香椎店
【金額】¥48,400
🌱【お問い合わせ先】
・インスタDM
・lienacademy.yoga@gmail.com
・092-692-2705（スタジオリアン香椎店）
担当:宇土
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